Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 94,73g | Prot: 103,92g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 20%, НГ Сырники Творог9%/Сахзам. Almuerzo: НГ Филе Куриной Грудки в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Булочка Ржаная, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Харчо. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), НГ Котлеты из Индейки Жареные, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|