Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 47,85g | Prot: 84,51g | Carbh: 265,65g.
Desayuno: Микоян Свинина Царская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо. Almuerzo: Слобода Кетчуп Томатный, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Cena: Мандарины, Магнит Авокадо, Микоян Свинина Царская, Бульон Куриный, Лента Хлебец Ржаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Viva Nut Чернослив, Мандарины, Голден Яблоко, Ижмолоко Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Курага, Изюм (без Косточек), Орехи Кешью, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinastr1962
|