Diario de northernmusician, 13 feb. 19

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Sigh

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:

1224 kcal

Grasa: 54,23g | Prot: 118,29g | Carbh: 69,94g. Desayuno: Almonds, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Butter. Almuerzo: Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...

peso estable

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Comentarios

Hang in there....remember patience is a virtue! Something I constantly have to remind myself of.

14 feb. 19 por el miembro: jmb3450

Not fair Jim. Every couple of years I have to learn patience again!!! ;)

14 feb. 19 por el miembro: northernmusician


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