Давно не обновляла текущий вес 😏 На самом деле сейчас лишних кг 2. Остальное скинутое уже был перебор. Будем стараться скинуть эти 2 кг))))
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 105,63g | Prot: 108,28g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Кофе, Творог 18%, Пятерочка Груша Конференция, Заречное Ацидофилин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Пятерочка Груша Конференция, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|