Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3311 kcal
|
Grasa: 72,87g | Prot: 188,76g | Carbh: 458,90g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Apfelmus. Almuerzo: Combino Gnocchi, Aldi Gemüsepfanne, Olivenöl, Schweinefilet. Cena: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Lyttos Weizen-Brot-Taschen. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), DM Eiweißriegel Sportness, Griesson Cookies Minis. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mankhoody
|