Diario de Trixi van Bommel, 13 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1523 kcal Grasa: 34,26g | Prot: 66,87g | Carbh: 162,19g.   Desayuno: REWE Tafeltrauben, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Bio Flohsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, GutBio Joghurt Mild, Bio Vollkorn-Haferflocken. Cena: Ouzo, Erdinger Weißbier (Flasche), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). más...
4482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
😃Guter Start 👍🏼 
13 feb. 19 por el miembro: Ritamine_
Danke! 😀 Der Gyros- Grill hat mir heute einen Strich durch die Rechnung gemacht. War ein schönes Treffen, mit vielen Freunden- dafür ein 👍  
13 feb. 19 por el miembro: Trixi van Bommel

     
 

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