Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 72,69g | Prot: 76,04g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Lijnzaad, Koffie, Kokossnippers, Lidl Magere Franse Kwark, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Jumbo Hagelslag Puur. Almuerzo: Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Gesneden Ham, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Cena: Dr. Oetker Kookpudding Room, notenravioli met bieten en venkel. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, chocolade bananenbrood. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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