Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 63,22g | Carbh: 103,53g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Litoral Alubias a la Vasca. Cena: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Hacendado Barra de Pan, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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