Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 122,32g | Carbh: 96,98g.
Desayuno: Camil Bolacha de Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Molho Pesto, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Morango, Essential Nutrition Radiance Protein Bar Berries+White Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mvelani1
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