Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 114,35g | Carbh: 137,24g.
Desayuno: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кролик Тушеный, Рис Вареный. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, 365 Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Стейк Зубатки. Pasa Bocas / Otros: Оливье без Заправки, Помидорка Томатная Паста, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Тунец в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр 45%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|