Diario de saskiadriessen, 13 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1206 kcal Grasa: 68,83g | Prot: 50,90g | Carbh: 92,74g.   Desayuno: Muesli, Honing, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Cena: Groentemix, Hazelnoten, Galbani Grana Padano, AH Rundersaucijs Mager, AH Knolselderij Gekookt. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Cheri. más...
2656 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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