Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 80,00g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Flohsamenschalen, Dattel, Zwiebeln, Magerquark, Jeden Tag Hirtenkäse, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, SchapfenMühle Weizenkeime. Almuerzo: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schwarze Oliven, Naturkind Roggenmehl, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Zwiebeln, Salz, Hirtenkäse, Magerquark, Sesam Ungeschält, Blumenkohl, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Linsen. Cena: Weißer Reis (Langkorn), Ener Bio Sojaflocken , Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Fenchel, Zwiebeln, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Zarte Haferflocken, Dattel, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|