Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 156,30g | Carbh: 393,79g.
Desayuno: REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, Kupfer Hänchenbrustfilet, Blumenkohl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Champignons , Zitrone, Ingwer, Myprotein Omega 3, Zwiebeln, Eiklar, Zucchini, Gekochtes Eigelb, Kania Ketchup Light, Senf, Choco Bistro Mais-Waffeln, Kupfer Hänchenbrustfilet, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Myprotein BCAA, Jacoby Granatapfelsaft , Zimt. Almuerzo: Kupfer Hänchenbrustfilet, Rinatura Bio Kokosraspeln, Knusperone Zarte Haferflocken, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Myprotein Omega 3, Zwiebeln, Knoblauchpulver, Basmati-Reis, Aldi Puten-Ministeaks, Blumenkohl, Rosenkohl. Cena: Edeka Kokosraspeln, Gurke (Geschält), Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, Knusperone Zarte Haferflocken, Kohlrabi, Aldi Beerenmischung, Banane, Choco Bistro Mais-Waffeln, Lindt Excellence 78% Cacao, Edeka Kokosraspeln, Zucchini, Aurora Dinkelvollkornmehl. Pasa Bocas / Otros: Blumenkohl, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Doppelherz Omega-3, Kupfer Hänchenbrustfilet, Choco Bistro Mais-Waffeln, Edeka Kokosraspeln, Kohlrabi, Aurora Dinkelvollkornmehl, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Avocado, Kupfer Hänchenbrustfilet, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, ültje Erdnüsse, Elstar, Blumenkohl, Aurora Dinkelvollkornmehl, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaufland Pomelo, Multinorm Magnesium Brausetabletten. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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