Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2012
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 60,99g | Carbh: 324,47g.
Desayuno: Tennessee Whisky, Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Rice Time Medium Curry. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Mini Babybel Light Original, Lager, Cheese Sandwich, Twirl bar. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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