Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 39,08g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Zitronensaft, Aldi Vollkornbrot (32g), Heidelbeermarmelade, Red Bull Zero Calories, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Fleischkrokette, Mayonnaise, Pommes Frites, Rahmschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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