Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 83,97g | Prot: 93,73g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Родные Просторы Конфеты, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мандарины, Миндаль, Jardin Кофе Растворимый, Киви, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Тефтели Куриные. Cena: Кубанская Буренка Сметана 20%, Агрокомплекс Пельмени "Выселковские". Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|