Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 62,16g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Cofix Сырники, Starbucks Сироп, Joya Soya Кокосовое Молоко, Cofix Латте, Пискаревский Творог 5%, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ikea Оладьи Картофельные Рёсти, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Millacta Фета, Базилик, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|