Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 92,55g | Prot: 157,36g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Almuerzo: Fresh & Easy Fajita Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Azteca Flour Tortillas (Soft Taco Size), Tortilla Corn Chips, Bean Soup. Cena: Schwan's Oven-Roasted Chicken Wings with BBQ Dry Rub Seasoning. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Lindt Lindor Truffle Balls. más...
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3470 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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