Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2010
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 98,74g | Carbh: 9,28g.
Desayuno: Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Broccoli Coleslaw, Fried Chicken No Coating. Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Breast. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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