Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 134,02g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dietz & Watson Organic Turkey Breast, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Organic Tortillas, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Chicken Parmesan. Cena: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, the daily bread whole wheat spinach pie. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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