Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 107,77g | Carbh: 209,60g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Brandt Zwieback. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 60%, Wela Rindsbouillon Pur, Knorr Pasta Snack Tomate-Mozzarella-Sauce. Cena: Zentis Pflaumenmus, Butter, Fjordkrone Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Aldi Chiabrot, Harry Chia Brot. Pasa Bocas / Otros: Gemüsekuchen, Der Beck Salzstange, Reichsgraf Mozartkugel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cookie4me
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