Diario de Trixi van Bommel, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
1318 kcal Grasa: 62,34g | Prot: 50,48g | Carbh: 127,06g.   Desayuno: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, GutBio Joghurt Mild, DM Bio Leinsamen Ganz, Bio Vollkorn-Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Erdbeeren, Kaffee. Almuerzo: Aldi Antipasti Mixteller, Olivenöl, Zwiebeln, Combino Bandnudeln, Devina Original Griechischer Feta, All Seasons Rahm-Blattspinat. Cena: Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. más...
3822 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👍🙋‍♀️ 
12 feb. 19 por el miembro: calpe2012
Hallo calpe, schön, dass du auch noch dabei bist. 😀👍 
12 feb. 19 por el miembro: Trixi van Bommel

     
 

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