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ab heute wieder versuchen in einen gesunden Trott zu kommen... Messe ist für mich bereits vorbei...
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 127,41g | Prot: 54,06g | Carbh: 277,87g.
Desayuno: Chia-Samen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Erasco Hühner Reistopf. Cena: Gelatelli Karamell Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Oreo, Duplo Milchcreme, Duplo Duplo. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleene2309
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