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Fühle mich sooo unwohl - ab heute wieder No-Zucker-Challenge !!!
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 63,96g | Carbh: 142,83g.
Desayuno: Bauerngut Jägermett, Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Apfel und Zwiebel, Homann Dill Happen, Harry Korn an Korn. Cena: Maredo Zwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kichererbsen , Kidneybohnen (Dose), ORO di Parma Pizzasauce Oregano . Pasa Bocas / Otros: Haribo Wine Gums, Mühlenhof Wiener Würstchen, Nippon Nippon, Schöfferhofer Grapefruit, Salatgurke, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Knorr Hühner Kraftbouillon. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sanny1211
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