Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 38,81g | Prot: 38,56g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Мёд, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Greenfield Чай Черный, Пассим Каша 4 Злака, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Чечевичный Суп. Cena: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Магнит Мандарин, Грецкие Орехи, Пятерочка Помело, Greenfield Чай Черный. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|