Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 129,99g | Carbh: 248,18g.
Desayuno: Meia Torrada. Almuerzo: Ananás, Arroz Branco Instantâneo, Rojões. Cena: Pão Branco, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Camarão, Laranjas, Abacaxi, Maçãs, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Robalo Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Peras, Kiwi, Clementinas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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