Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 39,47g | Prot: 84,65g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Щедрые Хлебец Ржаной, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные), Щедрые Хлебец Ржаной, Борщ. Cena: Булгур (Вареный), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|