Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 119,31g | Carbh: 183,60g.
Desayuno: Восход Хлеб Народный, Сельдь Соленая. Almuerzo: То, Что Надо! Хлопья Кукурузные Неглазированные, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Fun Food Финиковый Сироп, Зеленые Листья Молоко Отборное 3,4%, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Cena: Купино Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Яблоко, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Айва, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 8 minutos, Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТ.
|