|
Выходные 🤪
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 81,67g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Оливковое Масло, Шампиньоны, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Jacquot Горький Шоколад 70%, Изюм, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulyavish
|