Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 90,58g | Carbh: 147,74g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Рыбой, Чай с Лимоном и Сахаром, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Говядина Постная, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Cena: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Снегурочка Снежная
|