Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 37,87g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Chicken Nuggets, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Paratha, Chapathi Chapathi, Almarai Low Fat Laban. Cena: Potato, Sesame Seeds, Banana, Roti, Chicken Drumstick, Olive Oil , Chapathi Chapathi. Pasa Bocas / Otros: Carob Powder or Flour, Olive Oil , Chapathi Chapathi. más...
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353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Abdominales - 9 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aurangzebw
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