Diario de livgauthier, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1322 kcal Grasa: 50,80g | Prot: 45,44g | Carbh: 167,50g.   Almuerzo: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Clémentines, Marque Repère Pois Chiches, Ducros Mélange Pour Poulet Tandoori, Uncle Ben's Riz Basmati. Cena: Florette Mesclun, Kikkoman Sauce Salade au Sésame, Patate Douce, Céréal Bio Nuggets Soja et Blé, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses. Pasa Bocas / Otros: Amandes Grillées au Miel, Alsa Fondant au Chocolat. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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