pfffff zucht
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 71,33g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: AH Zomerfruit Diepvries, Lidl Magere Kwark. Almuerzo: Croutons, Zongedroogde Tomaten, Remia Magere Yoghurt Dressing, Geitenkaas (Zacht), Komkommer (met Schil), Plus Slamix. Cena: Chinese kool lasagne. Pasa Bocas / Otros: Appel, Papaya, Mango's, Galia Meloen, Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hummus, Bleekselderij. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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