Diario de Blondi143, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 52,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1188 kcal Grasa: 45,28g | Prot: 38,08g | Carbh: 155,96g.   Desayuno: Dannon Nutriday Peach Yogurt, Archer Farms Muesli Cereal, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Shortcake (Biscuit Type), Peanut Butter, Bananas, Simple Truth Oat Crunchies, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Margarine. Cena: Ola Rich 'N Creamy Vanilla, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
1936 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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