Diario de Elpo3003, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1809 kcal Grasa: 75,74g | Prot: 118,45g | Carbh: 157,59g.   Desayuno: Kaffee, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Maggi Texicana Salsa, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, BioBio Roggen Vollkornbrot. Almuerzo: Maxi Nutrition Bodyfit Protein Riegel Weiße Schokolade-Himbeer, Eiweissbrötchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Kaufland Kartoffel Rindfleisch Salat. Cena: Seitenbacher Energie-Bombe. más...
2313 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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