Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 80,51g | Prot: 117,50g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Орех Пекан, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники ПП. Almuerzo: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Ясо Тофу Натуральный. Cena: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Сырники ПП, Herbalife Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Пекинская Капуста, Натуральное Хозяйство Хумус Острый с Паприкой, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий. más...
|
|
2047 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 14 minutos, Reproducción de Música - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 26 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|