Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 48,38g | Prot: 69,49g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Greenfield Чай Черный, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Greenfield Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Курица Вареная. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Greenfield Чай Черный, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Помело, Голден Яблоко, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Черемушки Малиновый Вельвет, Greenfield Чай Черный, Кофе. más...
|
|
1394 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|