Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 107,78g | Carbh: 124,37g.
Desayuno: Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), Ичалки Сыр Диетический 27%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Коричневый Рис, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Champion Чернослив без Косточек, Zero Сироп Шоколадны, Салатик с фасолью, кукурузой и курицей. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|