Diario de yoyoliu, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1750 kcal Grasa: 61,17g | Prot: 91,31g | Carbh: 197,34g.   Desayuno: Croissant, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Eierkuchen, Aldi Multivitaminsaft. Almuerzo: Kölln Müsli Schoko, Golden Fruit Paradiesgarten Winterfrucht-Mix, Milbona Skyr Pur, K-Classic Käseaufschnitt Light, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Gut & Günstig Rahm-Spinat, TiP Knusperfilets mit Honig-Senf-Füllung. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Knusper Schoko & Keks. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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