Diario de Lucasantana, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1977 kcal Grasa: 54,67g | Prot: 149,02g | Carbh: 226,71g.   Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Banana-Maçã. Almuerzo: Laranja Pêra, Torresmo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Angu, Mangas, Pepino (Descascado). Cena: Litoral Manteiga Comum com Sal, Ovo (Inteiro), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Uva Passa Escura, Morangos Congelados, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, Itambé Leite Condensado, Black Skull Whey 3HD. más...
63 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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