Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 51,74g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: 고구마스틱, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 롯데 72%드림카카오 (30g), 우엉조림, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 익힌 아스파라거스 (생야채), 배추, 파프리카, 블랙 올리브, 닭가슴살. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 우엉조림. Pasa Bocas / Otros: 찹쌀떡, 일동후디스 카카오닙스, 아몬드, 한과. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mipisook
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