Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 115,51g | Carbh: 157,01g.
Desayuno: Крекеры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп, Фундук. Cena: Салат из Капусты, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Asya_fit
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