Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 77,87g | Carbh: 113,75g.
Desayuno: Суфле 2, Heinz Горчица Французская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Пармезан (Твердый), Ремит Карбонад Нарезка, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Огурцы Маринованные, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры (Консервированные), Спагетти barilla, Томатный соус с креветками. Cena: Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозеровые Чипсы Оливковое Масло Розмарин, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Панакота. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|