Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 76,63g | Prot: 77,06g | Carbh: 130,89g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сарафаново Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Сырники Рисовая Ц/З Мука. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Cofix Грилата с Брокколи, Cofix Салат Цезарь с Курицей. Cena: Пицца ПП. Pasa Bocas / Otros: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г), Банан. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aisikju
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