Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 81,53g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Сырная Пицца с Овощами, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клементины, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Миндаль, Мёд, Творог 9%. Almuerzo: Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Яблоки Бабушки Смит, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Окей Груша Конференс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Ikea Оладьи Картофельные Рёсти, Скумбрия, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Красный Лук, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Мистраль Киноа Вареная, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Joya Soya Кокосовое Молоко. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|