Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 54,25g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Конфета, Кофе, Дубки Колбаса Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мёд, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Овсяные "Геркулес Быстрого Приготовления". Almuerzo: Коркунов Конфета, Кофе (Растворимое), Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром. Cena: Сочник, Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой, Котлеты из Минтая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|