Diario de еахер, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
2486 kcal Grasa: 105,61g | Prot: 75,15g | Carbh: 313,22g.   Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Kuc Сербский Каймак, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Огурец (без Кожуры), Клубника с Сахаром. Almuerzo: Крем-Суп из Сельдерея, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Имбирное Печенье. Cena: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Твистер Острый, 7UP 7Up, Ростик'c - KFC Сырный Соус. más...
1852 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de еахер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.