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gewogen um 00:00h in Boxershorts
32,1% Fett, 42,0% Wasser
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 81,96g | Prot: 127,71g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Rührei (Ganz, Gekocht), Knoblauchwurst, African Peppers, Sesambagel. Cena: Milch 1,5 Fett, Hy-pro 85 - 10Gr Shakepulver Kirsch-Quark. Pasa Bocas / Otros: Pepperoni Pizza (36 cm), Crisp Joghurt Müsli. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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