Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 86,17g | Prot: 132,28g | Carbh: 155,95g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Батончик, Соевый Соус, Ясо Тофу Паприка, Nesquik Какао, Hame Паштет из Индейки, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Ветчина, Ветчина, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Castello Сыр с Ананасом, Соусом Песто, Barilla Паста. Cena: Maxler Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Cocinar - 14 minutos, Sentado - 3 horas, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 36 minutos, Reproducción de Música - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sveta 70
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