Diario de debyslandia, 08 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019

78 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

269 kcal

Grasa: 19,77g | Prot: 17,08g | Carbh: 4,29g. Desayuno: Nobleza Gaucha Yerba Mate. Almuerzo: Morcilla. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Ligth. más...

2146 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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